黃青椒是一種顏色鮮紅,外型與青椒一樣的常見蔬菜,它是青椒的一個變種,平時人們也喜歡把它叫做彩椒,人們食用黃青蕉后能防止脂肪與膽固醇在身體內(nèi)堆積,并能人體排便時間加快人體內(nèi)宿便排出,經(jīng)常食用能潤腸通便也能減肥瘦身,它能讓人們的身材變得越來越苗條。
蓮子心
蓮子芯它味苦,可以發(fā)散心火,雖然有寒性,但不會損傷人體的陽氣,所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶,不妨再加些竹葉或生甘草,能增強蓮子芯的排毒作用。
白草莓
白草莓相信大家都感到陌生,其實不是純白色,還稍微帶點粉色,它的籽是紅色的。白草莓確實不多見,有菠蘿的味道,味偏酸。白草莓中含有大量的維生素C,由于維生素C具有強效的抗氧化作用,尤其是對皮膚有很好的保護作用,能減緩色素的形成,有補益氣血,延緩衰老,增強體質(zhì)的功效。