面癱是一種老年常見病,主要因為腦血管病變引起,嚴重者還伴有半身癱瘓;面癱常見而棘手,臨床上很多治療法,卻沒有多大的療效;不過面癱患者不必過度擔心,患了面癱可以進行自我按摩治療,以下正是具體按摩手法,一起來看看吧。
治療面癱的自我按摩法:
1、雙手拂面:四指并攏,兩手掌自下頦沿鼻兩側向上推至額部,再從額分推至太陽穴,沿面頰推至下頦。用力要輕柔,共推8次。
2、捏患側額部:用手的拇指、食指捏患側的額部,從眉頭至眉梢捏8次。
3、推擦太陽穴:太陽穴位于眉梢與外眼角聯(lián)線中點向后一橫指處。用手掌的掌根,自患側太陽穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。
4、揉按四白穴:位于瞳孔直下一橫指半處。用食指順時針與逆時針揉按四白穴,各揉按16次。
5、推擦地倉穴:地倉穴位于嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側的地倉穴,向耳根部推擦32次。
6、揉按醫(yī)風穴:醫(yī)風穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指順時針與逆時針揉按醫(yī)風穴,各揉按16次。
溫馨提示:以上按摩方法對于面癱有很好的防治作用,希望對大家有所幫助,不過需要注意的是,一定要堅持早晚各一次,因為只有這樣才能看到顯著效果。?