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豆?jié){怎么喝才能減肥?
2021-11-26 14:31:03 2531人觀看
豆?jié){怎么喝才能減肥
醫(yī)生回答
豆?jié){搭配膳食纖維含量豐富的食物喝才能減肥,能夠防止身體肥胖。因為膳食纖維含量豐富的食物能夠增加飽腹感,并且熱量比較低,使用之后能夠促進身體的新陳代謝,對于減肥可以起到較好的輔助效果,并且還有利于腸道更好地蠕動,能夠幫助排便。
2021-11-26 14:31:03
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