吃什么蛋白質(zhì)減肥瘦身?

吃什么蛋白質(zhì)減肥瘦身

醫(yī)生回答

一般可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物減肥瘦身,比如雞蛋或者是瘦肉等能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分,熱量也是比較低的,能夠幫助減肥。如果想要快速的瘦下來,可以采取埋線減肥,主要是將植物蛋白線埋入到相應(yīng)的穴位,能夠促進脂肪的燃燒,可以加快皮膚的新陳代謝,達到減肥的效果。
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