盆底肌松弛怎么辦？

2021-09-28 13:35:48 2869人觀看

盆底肌松弛怎么辦

醫(yī)生回答

盆底肌松弛一般可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)改善，這樣能夠增加盆底肌的張力，而且能夠改善盆底肌松弛的效果，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到明顯的改善，另外在剛開始鍛煉的時(shí)候，最好有專業(yè)人士指導(dǎo)。如果自身的盆底肌松弛癥狀比較嚴(yán)重，最好通過(guò)電刺激療法改善。

2021-09-28 13:35:48

精選推薦

精盆底肌修復(fù)多久做
精怎樣鍛煉盆底肌
精產(chǎn)后盆底肌修復(fù)多少錢
有必要做產(chǎn)后盆底肌修復(fù)嗎
盆底肌松弛怎么修復(fù)
盆底肌修復(fù)是什么意思
如何收緊盆底肌
產(chǎn)后修復(fù)盆底肌怎么做
鍛煉盆底肌最有效的方法是什么