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盆底肌松弛怎么辦?
2021-09-28 13:35:48 2869人觀看
盆底肌松弛怎么辦
醫(yī)生回答
盆底肌松弛一般可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)改善,這樣能夠增加盆底肌的張力,而且能夠改善盆底肌松弛的效果,但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能達(dá)到明顯的改善,另外在剛開始鍛煉的時(shí)候,最好有專業(yè)人士指導(dǎo)。如果自身的盆底肌松弛癥狀比較嚴(yán)重,最好通過(guò)電刺激療法改善。
2021-09-28 13:35:48
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