20多歲長白頭發(fā)？
20多歲長白頭發(fā)？
病情描述：
醫(yī)生回答：
你頭上出現(xiàn)白頭發(fā)可能是由于過度緊張、焦慮所致,也有可能是由于營養(yǎng)失調(diào)、黑色素合成障礙等原因造成的,但是遺傳也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)過早產(chǎn)生。推薦:可多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等黑色素含量較高的食物,適量多吃新鮮水果和蔬菜。注:避免孤獨(dú)焦慮,適度放松情緒。
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