喝水都長肉到底因為啥

病情描述:

喝水都長肉到底因為啥

醫(yī)生回答:

喝水都長肉,可能是生活方式不健康所造成的,如果在平時的生活當(dāng)中有暴飲暴食的情況,或者是吃了過多的高脂和高糖食物,但是有缺乏運(yùn)動鍛煉的情況,可能會使較多的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪囤積,在身體當(dāng)中容易出現(xiàn)身體變胖的情況,可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),而且還需要適度做運(yùn)動鍛煉,能夠幫助消耗多余的熱量和脂肪。

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