夏季如何才能養(yǎng)脾健胃

病情描述:

夏季如何才能養(yǎng)脾健胃

醫(yī)生回答:

夏季養(yǎng)脾健胃首先要通過飲食調(diào)理,還可以通過按摩進(jìn)行保養(yǎng)。夏季養(yǎng)脾健胃,首先要注意飲食,保持規(guī)律作息,并且要細(xì)嚼慢咽,同時(shí)要避免吃生冷油膩性食物,以免對(duì)胃部消化造成影響。并且如果出現(xiàn)噯氣、燒心等不適癥狀,還可以按摩足三里穴位,有助于導(dǎo)滯通絡(luò)、調(diào)中理氣,嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑通過多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。

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