飲食養(yǎng)心保健法是什么
飲食養(yǎng)心保健法是什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
飲食養(yǎng)心保健法通常可以以清淡飲食為主，盡量減少過于油膩的食物攝入，可以在飲食上吃桂圓蓮子粥和小麥粥以及龍眼肉粥等，這些食物清淡易消化，而且營養(yǎng)也比較豐富，并且還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，有助于避免身體出現(xiàn)肥胖或者引起高脂血癥，能夠達(dá)到預(yù)防冠心病和心絞痛的疾病發(fā)生。
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