減肥期間能吃西瓜嗎

病情描述:

減肥期間能吃西瓜嗎

醫(yī)生回答:

可以,減肥期間不能吃太多西瓜,首先西瓜含有大量的糖分,如果是在減肥期內(nèi),如果是吃了含糖比較多的西瓜,那就容易導(dǎo)致肥胖,并且日常生活中如果想減掉脂肪,那么平時(shí)生活中要通過減脂來減肥,那么平時(shí)要注意飲食清淡,多吃一些含糖分較多的水果。

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