黑茶飲用有哪些禁忌?

病情描述:

黑茶飲用有哪些禁忌?

醫(yī)生回答:

黑茶飲用一般不能夠在飯后喝,也不能夠空腹喝或者是隔夜喝。黑茶中的鞣酸是比較多的,如果在飯后喝,很可能會導致食物中的鐵元素和硫酸產生反應,就會導致身體內出現缺鐵誘發(fā)貧血等,空腹喝有可能會使腸道吸收過快,給腸道產生刺激,而隔夜茶里面很可能會滋生細菌,對身體帶來危害。在平時要注意飲食清淡,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

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