排卵期如何算才最準(zhǔn)確

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"排卵期通常是根據(jù)個人的月經(jīng)周期來推算才算最準(zhǔn)確,由于每個人的月經(jīng)周期不同,排卵期也會有所差異。一般月經(jīng)周期在25天到33天,平均周期天數(shù)在26天左右,排卵期在下次月經(jīng)前14天屬于卵巢排卵的日子。如果卵子沒有產(chǎn)生受精,通常會在14天后來下次月經(jīng)。夫妻雙方如果正在備孕期間,可以在女方排卵期間,增加同房的次數(shù),從而可以提高懷孕的幾率。同時也要保持愉悅的心態(tài),做好自身清潔衛(wèi)生。"

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