便秘果也叫臘腸果,具有清熱解毒和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的功能,治療功能性便秘有療效,但不能長期使用。便秘果又叫臘腸果,它原產(chǎn)地是斯里蘭卡,后來被引到印度、緬甸以及我國的西南地區(qū),由于斯里蘭卡的特殊海島氣候,產(chǎn)于該地的臘腸果品質(zhì)比較好。臘腸果是臘腸樹的果實(shí),果肉和果核均可入藥,具有清熱潤腸、通便的作用。便秘果可以緩解便秘的一種食物,便秘果有清熱解毒和促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的功能,對(duì)于功能性便秘的人群是可以服用的。但是這種食物不能長期服用,因?yàn)殚L期服用也會(huì)存在一些副作用。首先長期服用可能會(huì)產(chǎn)生依賴性;其次,長期服用便秘果也會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腸道菌群失調(diào)等問題。因此對(duì)于便秘的人群,可以間斷用便秘果來調(diào)理;更重要的是要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些膳食纖維含量比較高的蔬菜、水果。如果長時(shí)間的便秘,還應(yīng)該做相關(guān)的檢查,明確便秘的類型,比如做電子結(jié)腸鏡檢查,看腸道是不是存在腸梗阻病變導(dǎo)致的便秘。
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