手淫是解決性沖動(dòng)的方式,可通過避免看刺激性東西、體育鍛煉、分散注意力等減少手淫。
1.手淫過度會(huì)影響精力、體力,因?yàn)槊恳淮紊渚际窍?,要適當(dāng)?shù)臏p少手淫,可以避免看一些刺激性的圖片、電影等文字的東西,或是多做一些體育鍛煉,將注意力分散,這樣能夠慢慢的減少手淫,嚴(yán)重依賴于手淫的男性需看心理醫(yī)生;
2.手淫引起的性高潮和射精跟正常性生活是類似的,沒有必要因?yàn)槭忠械胶芙箲],反而對(duì)自己心理、性功能會(huì)產(chǎn)生影響;
3.手淫是很常見的現(xiàn)象,是解決性沖動(dòng)的一種方式,男性、女性都有可能有手淫現(xiàn)象,不要因?yàn)橛惺忠械胶芙箲]、緊張,一般手淫導(dǎo)致的一些心理影響可能更大一些。