讓鼻子通氣一般是指緩解鼻塞，緩解鼻塞沒有所謂的最快的方法，建議可以采取熱敷、聞薄荷油、生理氯化鈉溶液洗鼻等方式來緩解，下面我來為大家演示一下。
1、熱敷：將毛巾用熱水打濕敷在鼻子周圍，或者是接一杯溫開水放在鼻子下面，慢慢的吸入一些水蒸氣，可以促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善鼻塞的癥狀。
2、聞薄荷油：薄荷油里面主要成分是薄荷，薄荷的刺激味道比較大，鼻塞的時(shí)候可以聞一聞薄荷油，或者用手指蘸取一點(diǎn)薄荷油涂抹在鼻子附近，對(duì)緩解鼻塞有一定的效果。
3、生理氯化鈉溶液洗鼻：生理氯化鈉溶液具有消毒和抗炎的功效，將生理氯化鈉溶液倒在手心，然后放在鼻下輕輕用力去吸，讓生理氯化鈉溶液在鼻腔停留幾秒后流出，然后多次重復(fù)上述操作。這個(gè)方法不僅能有效的清除鼻腔內(nèi)的異物，還可以緩解由炎癥刺激引起的鼻腔黏膜水腫，從而改善鼻塞。
除上述方法外，還可采取按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方法。導(dǎo)致鼻塞的原因很多，如果癥狀嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未能緩解，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因，遵醫(yī)囑采取針對(duì)性的治療。
