孕早期便秘怎么辦

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孕早期便秘要加強(qiáng)運(yùn)動多喝水,局部可以按摩腸管促進(jìn)排便,也可以服用一些促排便的藥物。

  • 孕早期常常會出現(xiàn)便秘,如果出現(xiàn)便秘一般要加強(qiáng)運(yùn)動,要多喝水局部可以按摩腸管,有促進(jìn)排便的作用,也可以服用一些促排便的藥物。
  • 孕早期由于孕激素高分泌會抑制胃腸平滑肌蠕動,常常會導(dǎo)致或者加重便秘,這是孕期的常見癥狀,對于孕期便秘一般首先在生活上要做出調(diào)整,要多喝水多活動,多活動才可以促進(jìn)腸管蠕動,也可以按摩腹部,順時針方向按摩腸管也有促進(jìn)腸蠕動,促進(jìn)排便的作用。
  • 在飲食上可以多吃一些芹菜之類的綠色蔬菜,含有豐富的膳食纖維,有促進(jìn)排便的作用,飲食上也可以適量的多吃一些香蕉,香蕉含有豐富的鉀離子和膳食纖維,也可以促進(jìn)排便,如果無效可以服用杜密克,甚至局部使用開塞露等藥物治療。

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