魚腥草一般可以泡水喝,但需要適當(dāng)服用,以免影響身體健康。
魚腥草泡水具有清熱解毒、利尿消腫、抗菌消炎、健胃消食等功效,可以用于緩解肺熱咳嗽、含有人體所需要的氨水腫、炎癥感染、食欲不振等癥狀。一般可以泡水喝,有利于發(fā)揮魚腥草的藥效,對于維持身體健康是有幫助的。
平時(shí)應(yīng)選購質(zhì)量較好、沒有受損的新鮮魚腥草,清洗干凈后放入杯中,使用90度左右的開水沖泡,待茶水冷卻至適宜溫度后即可服用,有利于發(fā)揮藥物的作用。
但是魚腥草泡水屬于偏寒性的食物,在平時(shí)應(yīng)避免過量服用,否則會對胃腸道造成刺激,出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀,不利于身體健康。