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糖尿病能不能吃牛肚子

糖尿病患者能吃牛肚子。 建議用量：100g/天。 糖尿病患者應(yīng)以低糖的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及清淡的食物為主，而牛肚子當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠為人體提供能量，還含有鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠維持人體的正常生理功能。另外，也含有大量的維生素B1，能夠促進葡萄糖的代謝。 牛肚子不建議與赤小豆、紅豆、綠豆等一起食用，可能會加重胃腸道的負擔(dān)。對牛肚子過敏的人群要避免食用，以免發(fā)生過敏反應(yīng)。由于牛肚子性熱，消化不良的患者吃了以后，可能會加重病情。 患有糖尿病以后，可以適當(dāng)增加自身的運動量，多進行有氧運動，比如跑步、跳繩、游泳等，能夠促進機體的新陳代謝。同時還需要嚴格控制飲食，少吃含糖量過高的食物，比如奶油蛋糕、甘蔗、巧克力等，以免對身體造成不利影響。

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