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防止痢疾吃這些!好吃營(yíng)養(yǎng)還防?。?/h1>

    在最近季節(jié)變化,氣溫高低不平的時(shí)間里,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌性痢疾的產(chǎn)生,當(dāng)有這種疾病的時(shí)候,我們可以通過(guò)飲食治療減少腸道的刺激,緩解病人腹瀉的癥狀,以調(diào)整水,電解質(zhì)的平衡。淡然,我們應(yīng)該注意平時(shí)住宿的環(huán)境衛(wèi)生,同時(shí)保證自己的飲食習(xí)慣良好。那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防急性細(xì)菌性痢疾呢?下面教給大家?guī)讉€(gè)好吃的食療方子,不僅好吃營(yíng)養(yǎng),還可以預(yù)防疾病,一舉多得。
一 淮藥酥
    去換藥取環(huán)要250克,黑芝麻十克,白糖一百克,適量的植物油。先把淮藥去皮,切成菱角的形狀,然后把黑芝麻炒香待用。將鍋燒熱,放入植物油,然后等到油燒至六成熱的時(shí)候,把淮藥放在鍋里炸成外硬內(nèi)軟,浮在油面上時(shí)就可以撈出來(lái)了。然后把鍋燒熱,用油滑鍋放入一些白糖,再加上一些清水,煮到湯汁呈米黃用,用筷子把湯汁挑起來(lái),可以看到絲狀物質(zhì),就把淮藥快倒進(jìn)去,不停的翻動(dòng),讓淮藥塊外面包上一層糖漿,最后再撒上一些黑芝麻就好了。淮藥可以生津止渴,防止細(xì)菌感染,具有一些消炎作用,對(duì)于身體很有好處。


二 梅子丸
    取一定量的烏梅,木瓜,紫蘇葉,甘草和白糖。先把烏梅去核,紫蘇葉甘草研成粉末狀,然后一起放在盆里攪拌均勻,把白糖放在鍋里,再加入一定量的清水,用勺子不斷地?cái)噭?dòng),直到糖水呈粘稠狀的時(shí)候,把湯汁晾涼,再把粉末放在鍋里拌勻,制成像玻璃彈子大小一樣的藥丸,放在藥盒里備用。這個(gè)沒(méi)吃完,每天吃?xún)纱?,早晚各吃一顆,含化,不要嚼碎。烏梅有消暑去火殺菌的作用,多吃烏梅丸子對(duì)咳嗽,腹瀉,腹痛的病人很有好處。
三 大蒜粥
    取一定量的紫皮大蒜和粳米,把大蒜去皮,洗干凈,切成段,粳米淘干凈,然后再把大蒜放在沸水鍋里煮一分鐘撈出,把粳米放在煮蒜的水里,用小火燒沸之后,再用小火煮至米爛,再把蒜重新放在粥里,把蒜煮熟之后,這道粥就做好了,每天吃?xún)纱?,早晚各一次,有止痢,抗癆的作用。


    對(duì)于急性細(xì)菌性痢疾應(yīng)該多喝水,改善脫水,因?yàn)槎嘌a(bǔ)充水分可以促進(jìn)毒素的排泄,也不能吃油煎油炸的食物,對(duì)于有刺激性的辛辣食品,還有生冷的食物,一般都不要使用,等到康復(fù)后再使用。

溫馨提示:

請(qǐng)不要迷信專(zhuān)家,專(zhuān)家說(shuō)的對(duì)不對(duì),是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的,而且必定會(huì)有一些專(zhuān)家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專(zhuān)家,因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專(zhuān)家的意見(jiàn)去做,而且指南的制定首先要參照專(zhuān)家的意見(jiàn)。

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