足球這項全民皆宜的運動，你知道它有哪些好處嗎？
足球一直是大人小孩都比較喜歡的一項運動，因為踢足球的時候，伴隨著我們汗水而來的還有煩惱的消除，以及在足球場上奔跑時的快樂，現(xiàn)在，隨著我們對小孩兒教育的重視，越來越多的特色學校開始興起，因為某項特長而著名的學?？梢晕嗟娜耍渲芯陀幸恍┮宰闱驗樘厣膶W校，在這所學校中，孩子們有更加廣闊的草地去踢足球，也可以從小培養(yǎng)他們一種特長，很多家長呢都特別滿意，其實，踢足球不僅有我上面所說的一些好處，它對大人，小孩的身體健康也都有一定的好處哦。接下來我將分開介紹一下，希望更多的人都可以喜歡上這項全民運動。
踢足球帶給大人的好處就是:促進血液循環(huán)，有利于心肺功能，擴大朋友圈，變得更加敏捷。在踢足球的過程中，需要消耗我們大量的體力，并且我們的心跳會加快，呼吸也會變得急促，這樣一來，我們的心肺功能就會變得越來越好，我們經(jīng)常說天有不測風云，經(jīng)常有一些人聽到一些壞消息之后，一分鐘內(nèi)能暈掉好幾次，這樣的人心臟的承受能力就很差，但是對于心肺功能很強的人來說，即使面對很糟糕的事情。也會沉著面對，做出更好的決策，而不是因為驚嚇過度躺在醫(yī)院，另外，通過踢足球我們可以認識更多的朋友，并且足球也是一個團隊項目，可以更好的鍛煉我們的團隊意識，在工作上也可以更好的幫助我們，成為我們?nèi)松飞系囊粋€助攻。
踢足球帶給小孩子的好處就是:有利于骨骼生長，改善脾胃，更早的學會社交。社交障礙也是現(xiàn)在很多成年人所面臨的疾病，這類人典型的特征就是不懂得怎么樣和別人更好的相處，這種疾病的形成和他的生長環(huán)境以及家庭有很大的關(guān)系，家長的過度溺愛，過分的怕他們受到傷害，所以，自小就把他們保護在自己可見的范圍，這也逐漸讓小孩子失去了鍛煉更好的社交能力的機會，所以，小孩子更應(yīng)該參加一些集體活動，這樣對他們的未來都會帶來好處的，而且踢足球可以促進骨骼生長，改善脾胃，吃的更香，身體發(fā)育也更好。
一個人即使小時候在父母的保護下過的無憂無慮，但他的生活始終也是要靠他自己出去闖蕩，害怕他受傷，所以就不讓他參加一些活動，到頭來，也只能是讓他失去了和別人交流的能力，所以，讓孩子多參加一下集體活動總歸是好的，我們這些大人也一樣，相信你以后會感謝今天這個做決定的你的。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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