吃飯時看電視很享受？對身體可是養(yǎng)生大禁忌
很多人心里都會有這樣溫馨的畫面。一家人圍在餐桌前，興高采烈言笑晏晏的一塊兒包著餃子，然后自己背后的電視里正在播放著《新聞聯(lián)播》前奏歌曲，一種溫馨親切且朦朧美感的神奇舒服感覺會在自己的心頭油然而生，但是還有一種畫面更是讓你印象深刻，就是一邊看著電視劇節(jié)目，一邊在嘴里囫圇吞棗似的吃著飯，對著旁邊家人的耳提面命也是漫不經心，敷衍了事，這是合乎情理的，于情于理當我們沉醉，淪陷于電視劇里精彩絕倫的劇情的時候，吃飯就是一個慢無緊要的日常工作任務。所以說邊吃飯邊看電視，這種行為在很多孩子甚至再大人之中是很常見的一種行為，但是你們知道嗎，邊吃飯邊看電視，會有很多不好的養(yǎng)生壞處的，今天小編就帶領大家去了解一下，邊吃飯邊看電視會對自己的身體造成哪些傷害？
一、會導致消化不良
當我們所吃的食物，甚至沒有去咀嚼完便倉促地咽了下去。這是我們的腦子里面都是電視劇里精彩刺激的畫面，甚至都來不及讓大腦給胃一個傳輸消化的信號，但是我們都是知道的消化器官也需要解液的供應支持，然后食物艱難的消化工作才能順利完成，但是我們一邊漫不經心吃飯，一邊激情澎湃地看著電視的時候，此刻正在興奮激動中的大腦會消耗更多的血液。如此一來，我們常胃疼，消化器官所獲得的血液和能量就會較少一點。從而也會影響消化會出現(xiàn)消化不良的癥狀。
二、導致我們的胃部功能發(fā)生一定的紊亂
這個是我們都是有目共睹的。當我們看電視的時候一般就會將注意力放在電視屏幕上，這樣的話就會出現(xiàn)兩種效果一種是吃飯狼吞虎咽匆匆調查這家飯吃完要不然就是漫不經心吃飯像啄米一樣，食欲很低往往等飯涼了還意識到自己還沒有吃飯，這樣的話我們胃里面的生物鐘發(fā)生紊亂，甚至會出現(xiàn)胃下垂等比較棘手的癥狀哦。
三、容易發(fā)生意外
當電視上一個電視劇的劇情高潮迭起的時候，我們的雙眼就會立刻聚焦于電視屏幕上，甚至會忘了自己手上的動作在干什么。這樣的話，就很容易將一些不能食用的異物吞到自己的肚子里面，最后不得不去醫(yī)院做手術取出來，這樣就太得不償失了。
因此，為了自己的身體健康，大家一定要在吃飯的時候認真吃飯，把電視機或者手機先小關一會兒哦。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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