遠(yuǎn)離家庭疾病的方法
人類是講究血緣關(guān)系的一中生物，因為我們的存在是遵循著大自然的繁殖原則，所以說我們的父母在將他們優(yōu)良基因傳承給我們的同時，也同樣會將一些具有疾病效應(yīng)的基因片段傳給未來的我們，所以說這就是家庭疾病令人退避三舍的原因。在我們的身體里，在無數(shù)基因片段之中，可能其中很小的一截基因鏈中，含有著和爺爺奶奶、外公外婆或者爸爸媽媽相同的疾病基因片段，只要基因是有缺陷的，哪怕是只有一點點的異常，也會在特定的條件下被誘發(fā)成身體疾病，家庭遺傳性的疾病一般都是難以攻克的頑疾，比如說紅綠色盲還有鐮刀型細(xì)胞貧血，以我們當(dāng)代的醫(yī)療水平時代，是很難健康根愈的。所以說我們盡量選擇預(yù)防家庭遺傳疾病，比如說有的疾病是只遺傳給男孩的，那這對夫婦就可以選擇生育一個女孩子。因此，如何能夠正確遠(yuǎn)離家庭疾病呢？這些有用的方法分享給你。
一、了解自己患病的概率
就像上面說的，遺傳效應(yīng)是一個非常巧妙的東西，很多疾病是只傳男性不穿女性的。比如說脫發(fā)遺傳，經(jīng)過很多數(shù)據(jù)表明，男性的遺傳患病概率一般都要比女性大上很多。所以說在做婚檢的時候，一定要弄清楚雙方家庭的患病史，然后可以根據(jù)患病的概率盡量選擇正常健康孩子的性別，如果真的有必然的可能性會遺傳給下一代的話，建議選擇不要孩子。而且一定要了解自己患病的概率，因為如果你的身上也攜帶著患病基因的話，那么一定要保持警惕，因為很可能會在某個特殊的條件被誘發(fā)出來。
二、定期體檢
定期體檢并不只是老年長輩們的專屬，即便是年輕人，也盡量要定期做一些身體檢查，因為你永遠(yuǎn)也不知道明天和意外哪一個來的更快，但是體檢能夠幫你有效地預(yù)估你的身體狀況，可以防微杜漸，避免患病卻自身不知的風(fēng)險。而且通過自身體檢可以將你身體里面遺傳疾病的隱患給挖出來，因為它有可能積累到某一個特殊的階段而失去控制，到那時，可是連白衣天使都無法拯救你的。
三、良好的生活方式
只有健康快樂的生活才是最好的遠(yuǎn)離疾病的法寶，所以如果你不想讓隱藏在自己身體的家族遺傳疾病爆發(fā)，那就好好鍛煉身體從而得到壓制它的目的。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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