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香椿芽需要焯水嗎

在你的世界走不出去# 問:

今天我買了點(diǎn)香椿芽,我打算做涼拌菜吃,但是我不太會做,總是擔(dān)心做不好吃了或者方法不對,我想知道香椿芽需要焯水嗎?怎么做比較好呢?

2018-09-22
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

香椿芽在食用之前還是建議焯水的,但是焯水的時(shí)間不要太長,一般焯水1分鐘左右就可以了,避免營養(yǎng)物質(zhì)的大量流失??梢詻霭杌蛘甙瓒垢秤?。


2018-10-04

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