干河粉要泡多久
“幾天我想做炒河粉吃，我想上班前泡好，覺得這樣下班的時(shí)候吃著方便，但是我怕泡的時(shí)間長(zhǎng)了就不好吃了，我想了解下干河粉要泡多久才好呢？
2018-07-27
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，干河粉用涼水泡大約3-5小時(shí)左右，河粉含有大量的碳水化合物，能夠?yàn)槿梭w提供大量的能量，炒河粉注意低鹽低油，可以搭配豆芽、青菜等蔬菜，能夠均衡營(yíng)養(yǎng)，合理補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)素需求。
2018-07-27