葡萄籽粉一天吃多少美白效果好呢
“好朋友和我說(shuō)經(jīng)常吃葡萄籽粉能夠美白皮膚，而且對(duì)身體還沒(méi)有任何的副作用，我也買了點(diǎn)想改善皮膚，我想知道葡萄籽粉一天吃多少美白效果好呢？
2018-06-22
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！每天一勺，1~2g，用開(kāi)水沖就可以。葡萄籽含有多酚類和抗氧化物質(zhì)比較豐富，葡萄籽粉具有提高免疫力、美容養(yǎng)顏的作用，有助于清除自由基，對(duì)皮膚有一定的好處。同時(shí)可以在飲食上多吃富含膳食纖維和花青素、維生素C的食物，具有提高美容養(yǎng)顏的作用。
2018-06-22