紅心火龍果能和酸奶混一起吃嗎
“我最近一段時(shí)間在減肥，每天晚上都是吃點(diǎn)水果或者酸奶，不怎么吃主食，我聽說(shuō)用水果和酸奶做的沙拉也比較好吃，我想用酸奶拌點(diǎn)火龍果吃，我想了解下紅心火龍果能和酸奶混一起吃嗎？
2018-06-16
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！紅心火龍果和酸奶一起吃有助于減肥，可以一起食用！，可以一起食用！酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)，以及礦物質(zhì)鈣，對(duì)于提高免疫力是有促進(jìn)作用的。火龍果含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，有利于排便，也能幫助減肥！。
2018-06-16