花甲和雞蛋能在一起吃嗎
“今天家里買了點花甲,說晚餐的是做花甲雞蛋羹,我第一次吃覺得還不錯,可是心里不放心這樣搭配,怕吃壞了身體,我想了解下花甲和雞蛋能在一起吃嗎?
2018-05-30
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
你好!花甲屬于貝類的海鮮食物,可以和雞蛋一起吃,花甲含有不飽和脂肪酸,以及優(yōu)質蛋白質,雞蛋也含有優(yōu)質蛋白質。但是由于花甲是海鮮類的產品,所以一定要加熱充分,如果加熱不充分會導致細菌和寄生蟲的殘留,容易導致拉肚子。
2018-05-30