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女性哺乳期可以吃芥菜嗎

緦唸λ蓇 問:

這幾天我們家早餐都會(huì)煮粥吃,有的時(shí)候會(huì)配點(diǎn)芥菜咸菜,我也想吃,但是家人說我現(xiàn)在給孩子喂奶不要吃,要不然容易母乳不足,女性哺乳期可以吃芥菜嗎?

2018-05-04
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!哺乳期的女性是可以吃芥菜的,芥菜也叫雪里紅,營(yíng)養(yǎng)還是比較豐富的,芥菜富含膳食纖維、維生素A、維生素B,具有明目、緩解便秘、提高免疫力、消除疲勞的作用。

2018-05-06

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