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半月板損傷到底能不能走路呢

淺夏﹌初涼 問(wèn):

前兩天和朋友一起打籃球,不小心摔傷了半月板,已經(jīng)臥床休息幾天了,一直臥床特別的難受,很想下地走動(dòng)走動(dòng),家人卻不讓,半月板損傷到底能不能走路呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好:半月板扭傷,盡量臥床休息,不要隨便走動(dòng)。走動(dòng)會(huì)加重扭傷的程度,不利于扭傷的康復(fù)。為了快速恢復(fù),可以通過(guò)食療促進(jìn)。適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)與鋅的食物。比如雞蛋,瘦肉。

2018-02-06

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