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臉上有黃褐斑吃什么食物好呢

言己 問(wèn):

我的臉上黃褐斑越來(lái)越多了,今天朋友都說(shuō)看上去特別的明顯,這樣看上去特別的難看,都說(shuō)有一些食物能夠幫助去斑,而且效果很好,我想知道臉上有黃褐斑吃什么好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!黃褐斑是一種色素的沉積,不要胡亂使用化妝品。減少面對(duì)電腦、手機(jī)的次數(shù)。多吃富含維生素C的水果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的肉蛋奶。適當(dāng)喝些花茶,可能會(huì)有所幫助。

2017-09-29

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