葡萄皮的營養(yǎng)有什么呢
“我老公每次吃葡萄都連葡萄皮一起吃下去了,我覺得這樣吃特別不好,也擔心葡萄皮不好消化,再出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象,他總說葡萄皮也有營養(yǎng),我想了解下葡萄皮的營養(yǎng)有什么呢?
2017-09-28 葡萄
葡萄皮的營養(yǎng)
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!葡萄富含水分以及維生素,葡萄皮富含膳食纖維和花青素,可以吃下去,不會有害,葡萄對心血管疾病有預防作用,但是不能過多食用,會導致糖攝入過高。
2017-09-28