網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)師 > 最新問(wèn)答 > 正文

苦蕎茶怎么喝才好呢

㊣兒⑧經(jīng) 問(wèn):

我是一個(gè)男性,我的身材一直都比較偏胖,都說(shuō)讓我注意調(diào)整飲食減肥,否則身材一直胖容易出現(xiàn)三高問(wèn)題,我聽(tīng)人說(shuō)喝一點(diǎn)苦蕎茶能夠避免和預(yù)防三高,我想知道苦蕎茶怎么喝才好呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!苦蕎茶,可以起到促進(jìn)脂肪代謝的作用,幫助減肥。建議在減肥期間,多喝水,增加代謝,多吃富含膳食纖維的蔬果,有利于減肥,促進(jìn)排便!

2017-09-24

猜你喜歡