經(jīng)常吃榴蓮對身體好嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

榴蓮是萬果之王，有一只榴蓮三只雞的說法。富含糖分，膳食纖維，胡蘿卜素，葉酸，煙酸，泛酸，礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。具有補血益氣的作用，適宜寒性體質(zhì)，氣血虧虛體質(zhì)，所以，如果體質(zhì)對癥是可以經(jīng)常吃的，如果體質(zhì)不對癥，屬于熱性體質(zhì)就不要多吃。