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菱角真的可以生吃嗎

行尸走肉 問(wèn):

今天妻子從超市買回來(lái)很多的菱角,我只模糊記得小時(shí)候吃過(guò)菱角,現(xiàn)在都不知道怎么吃好了,我想了解下菱角可以生吃嗎?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好,菱角也稱菱科,幼嫩時(shí)是可當(dāng)水果生食的,生吃的話就必須洗凈,但也盡量不要生吃,蒸煮后剝殼食用,皮脆肉香,也可以熬粥。具有利尿通乳,解酒毒等功效。

2017-09-02

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