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喝什么湯可以美容養(yǎng)顏呢

有妳,很幸福 問:

最近公司接了一個(gè)大案子,我們上上下下都忙死了,每天都沒有時(shí)間敷面膜了,最近臉上皮膚都不好了,我想知道喝什么湯可以美容養(yǎng)顏呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可能是氣血虛導(dǎo)致的臉黃,可以喝紅糖水可以調(diào)理身體,補(bǔ)鐵補(bǔ)血補(bǔ)氣。一定要選擇配料為甘蔗的紅糖,不要選擇赤砂糖的。還可以喝些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的牛奶,以及富含維生素C的水果。

2017-08-19

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