美容養(yǎng)顏的維生素有哪些
“最近臉上長了很多痘痘，可能是體內毒素太多了，同事說吃一些維生素E可以排毒養(yǎng)顏美容，除此之外，還有哪些維生素有排毒養(yǎng)顏的作用啊？
2017-09-07 維生素
美容養(yǎng)顏
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！可能是氣血虛導致的，可以喝紅糖水可以調理身體，補鐵補血補氣。一定要選擇配料為甘蔗的紅糖，不要選擇赤砂糖的。還可以喝些富含優(yōu)質蛋白的牛奶，以及富含維生素C的水果，多吃富含膳食纖維的蔬菜。
2017-09-07