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有機(jī)花菜怎么做才好吃呢

懷念·最初 問(wèn):

我前兩天在沃爾瑪?shù)臅r(shí)候買(mǎi)了一點(diǎn)有機(jī)花菜嘗嘗,想知道它和正常的花菜有什么差別沒(méi)有,有機(jī)花菜怎么做才好吃呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!有機(jī)花菜安全無(wú)污染,花菜含有一種叫做SGS的物質(zhì),這種物質(zhì)可以穩(wěn)定血壓、緩解焦慮?;ú烁缓S生素C和豐富的葉酸,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收?;ú丝梢猿慈膺€可焯水拌涼菜。

2017-08-12

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