蔓越莓和藍(lán)莓的區(qū)別是什么
“最近我總是面對電腦時(shí)間比較長，眼睛看東西很模糊，都說吃藍(lán)莓對眼睛好，我買了一些藍(lán)莓每天都吃，我想知道蔓越莓和藍(lán)莓的區(qū)別是什么呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！藍(lán)莓是藍(lán)色的，蔓越莓是紅色的。營養(yǎng)成分有相似之處，都是富含花青素，可以幫助清除自由基，增加防癌抗癌的功效。
2017-07-29