臘肉和什么一起燉好吃
“最近朋友從老家給我?guī)?lái)一些臘肉，我之前只是在飯店吃過(guò)，從來(lái)都沒(méi)有自己做過(guò)，朋友告訴我臘肉能搭配很多食物，我想知道臘肉和什么一起燉好吃呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
燉的吃，最好是搭配土豆與小白菜。小白菜富含的營(yíng)養(yǎng)素比較全面，但是，碳水化合物比較少，搭配土豆，可以增加碳水化合物。有利于營(yíng)養(yǎng)素的搭配，也提高了口感。
2017-07-15