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每天都吃麥片會(huì)上火嗎

心力憔悴〤 問:

我每天八點(diǎn)就要上班,根本沒時(shí)間吃早飯,所以我每天早上都吃沖一杯麥片當(dāng)早餐??墒乾F(xiàn)在天熱同事說,麥片吃多該上火了。所以我想問下每天都吃麥片會(huì)上火嗎?

2017-07-02 上火 麥片
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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!燕麥片一般是不會(huì)引起上火的。挑選燕麥的時(shí)候要看配料表,不要購買含有添加劑的燕麥,最好配料表里只有燕麥一項(xiàng)。營養(yǎng)成分表中的膳食纖維含量很重要,越高越好。

2017-07-02

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