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什么燉排骨湯最有營(yíng)養(yǎng)

﹎℡默默的愛 問(wèn):

婆婆生病住院了,我看她身體挺虛弱的。又不能吃什么。就想煲點(diǎn)湯給她喝。別人介紹我說(shuō)買點(diǎn)排骨煲湯很養(yǎng)身體。我i昂?jiǎn)栂率裁礋跖殴菧钣袪I(yíng)養(yǎng)呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以燉些紅棗枸杞排骨湯,具有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用,排骨湯盡量做得清淡些,少油少鹽,避免由于喝湯導(dǎo)致的油鹽能量過(guò)剩。

2017-06-22

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