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魚(yú)膠怎么泡發(fā)最好呢

情深致命 問(wèn):

最近一段時(shí)間我感覺(jué)皮膚不是很好,氣色看上去也很差,而且總是生病,我就買(mǎi)了一點(diǎn)魚(yú)膠回來(lái),可是我不知道怎么泡發(fā)是用溫水好還是涼水好呢,有知道魚(yú)膠怎么泡發(fā)的嗎?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

魚(yú)膠用冷水泡發(fā)既可以了,魚(yú)膠滋補(bǔ)作用很大,一般用作滋陰補(bǔ)血,也就是有陰血虛的的患者可以適當(dāng)作為食療,比如增加西洋參,桂圓,紅棗等。

2017-06-12

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