早餐吃麥片會胖嗎
“我想要減肥了最近什么東西都不敢吃，這樣的情況真的讓我有些不能夠接受，我想買一些麥片吃不知道早餐吃麥片會胖嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
早餐吃麥片是很好的選擇，如果合理搭配其他飲食，是不會胖的，燕麥的血糖生成指數(shù)比較低，有利于血糖的控制，控制體重的。
2017-04-01