網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁 > 營養(yǎng)師 > 最新問答 > 正文

月經(jīng)期間吃東西真的會(huì)發(fā)胖嗎

殘花為誰悲丶 問:

我是一個(gè)女生,最近一段時(shí)間我在節(jié)食減肥,每天都吃的很少,現(xiàn)在身材也恢復(fù)正常了,但是最近一段時(shí)間每次月經(jīng)的時(shí)候都覺得頭暈沒有力氣,我想在月經(jīng)期間想把飲食恢復(fù)過來,我想知道月經(jīng)期間吃東西會(huì)發(fā)胖嗎?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!首先不建議您節(jié)食減肥,有害健康還會(huì)造成反彈。即便不是經(jīng)期也是可以發(fā)胖的。其次經(jīng)期吃東西,如果合理,并不會(huì)發(fā)胖。

2016-12-30

猜你喜歡