便秘用什么藥效果好呢

最近感覺排便比較困難，拉出來的大便不僅干，而且臭，四五天才拉一次大便，最近經(jīng)常吃一些辛辣食物，不知道便秘要用什么藥效果好？

考慮您的情況是因為長期食用一些辛辣刺激的食物，導致體內(nèi)的虛火過旺，而且沒有注意補充水分，而引起的大便干燥，便秘的現(xiàn)象，這時候我們需要通過飲食調(diào)理再結(jié)合藥物的治療方法進行，飲食方面，應(yīng)該多吃一些清涼，潤滑的食物，比如說雪梨，芹菜，蘿卜，苦瓜，銀耳等等，藥物方面可以使用一些潤腸通便的藥物，來進行緩解，要養(yǎng)成每日定時喝水，定時排便的習慣，好的生活作息，也能緩解便秘。