胡蘿卜和白蘿卜可以同時(shí)的吃嗎？

看到電視上罪的白蘿卜紅蘿卜絲的涼菜特別的誘人，想自己學(xué)著做來吃，但是老公說電視上的做法是錯(cuò)誤的，想知道白蘿卜和紅蘿卜能不能在一起吃呢？

兩者是絕對不要在一起吃的，因?yàn)榘滋}卜中含有很豐富的維生素C，但是胡蘿卜中確含有一種專門對抗維生素C的分解酶，這樣就會(huì)破壞掉白蘿卜中的維生素C,兩者在一起食用，白蘿卜含有的維生素C就會(huì)受到抑制了，白蘿卜雖然具有很好的消化的作用，但性涼，脾胃虛寒的人要少吃，胡蘿卜經(jīng)常的攝入會(huì)導(dǎo)致卵巢黃體素的形成，這樣就會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)不調(diào)和不孕不育。