按摩身體哪個部位可以促進(jìn)減肥？

我現(xiàn)在一直都想要減肥，不想讓自己身材再胖下去了。有人說按摩穴位可以促進(jìn)減肥，不過按摩什么部位有作用呢？

中醫(yī)按摩方法可以起到一定的減肥瘦身作用，其中常按摩的身體部位有面部、頸部、胸部和腹部等，而且能夠發(fā)揮功效的穴位主要有足三里穴、三陰交穴、中脘穴以及關(guān)元穴，所以在平時就可以按照二指疊按法等手法對其進(jìn)行按摩。不過需要注意的是按摩減肥需要一個相對較為漫長的過程才能收到效果，因此就要長時間堅持下去，千萬不可過于心急而中途放棄。