穿登山鞋可以跑步嗎？

明天我要參加市里面的一個(gè)跑步比賽，但是不巧的是運(yùn)動(dòng)鞋壞了，我還有一雙登山鞋，請(qǐng)問穿登山鞋可以去跑步嗎？

登山鞋是可以用來跑步的，但是并不建議大家穿運(yùn)動(dòng)鞋參加什么比賽性質(zhì)的跑步運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榈巧叫m宜的運(yùn)動(dòng)是登山，這是為登山而設(shè)計(jì)的，所以鞋底的紋路比較復(fù)雜，比較耐磨，摩擦力比普通的鞋子要大，所以用于跑步的時(shí)候就不會(huì)那么的靈活，跑的太快還很容易摔倒，造成不必要的損傷，所以建議大家跑步的時(shí)候還是穿專門跑步的運(yùn)動(dòng)鞋，登山的時(shí)候再穿登山鞋。