經(jīng)期可以使用熱水泡腳嗎？

我每天晚上都會用熱水泡腳，這幾天正好趕上來月經(jīng)了，閨蜜看到后說這個時候不能這樣泡腳。這種說法是正確的嗎？

女性在月經(jīng)期間可以使用熱水泡腳，不僅不會帶來不利影響，反而會有助于改善月經(jīng)情況，尤其是可以促進足部及全身部位的血液循環(huán)，并起到驅(qū)寒除濕的作用，能夠緩解痛經(jīng)、經(jīng)血有血塊等多種月經(jīng)不調(diào)引發(fā)的癥狀。另外，如果月經(jīng)血量過少，還可以在用熱水泡腳時，適當(dāng)添加一些具有活血化瘀作用的藏紅花等中藥材，對于體寒的女性，還可以用生姜水泡腳。