孕婦可不可以吃杏仁堅(jiān)果呢？

以前聽老人說懷孕之后是不可以吃堅(jiān)果類的食物的，但是姐姐懷孕之后非常想吃杏仁堅(jiān)果，哥哥也覺得沒事兒，請(qǐng)問孕婦懷孕之后能不能吃杏仁堅(jiān)果呢？

孕婦懷孕之后最好不要吃杏仁堅(jiān)果，就算是杏仁類的制品也最好不要吃，因?yàn)樾尤蕡?jiān)果很有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，杏仁中含有的微量元素對(duì)孕婦的身體是不好的，所以建議最好是避免，孕婦如果想要吃堅(jiān)果的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂遥颂抑泻胸S富的維生素和大量的核桃油，多吃能幫助寶寶很好地發(fā)育腦部智力，而且這樣還會(huì)對(duì)孕婦的身體有好處，但是最好不要多吃，因?yàn)槎喑詴?huì)導(dǎo)致身體上火。